Zona verde entre el chiringuito y el puente Mayor.
Tai chi al aire libre:
Actividad libre: Abierta y gratuita a todo tipo de personas y niveles.
Fecha: 12 Agosto
Horario de 19:30 a 20:30
Lugar: Playa de las Moreras Valladolid
Entre el chiringuito y el Puente Mayor
Si llueve nos trasladamos debajo del puente Poniente al lado del embarcadero
http://www.taijiquan-matsunkuen.es/cursos-y-seminarios-2/
Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial de origen chino que combina suavidad y potencia.
Como sistema de gimnasia utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y gradual.
Como método de meditación enseña a serenar, concentrar y focalizar la mente.
Como arte marcial , utiliza una combinación de suavidad y potencia. Busca ceder y utilizar la fuerza del "adversario" para usarla en su contra.