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Taller de tai chi chuan al aire libre.

Jose Ignacio   Jose ignacio, 57


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Apuntados
6
Plazas libres
93

📅 fecha 19 oct 2019

🕐 comienza 10:00 - finaliza 12:00

🪇 Hombres y mujeres de 18 a 99 aƱos

Top organizador   📈 848

🔈                    

🗺  ¿Dónde se hace?

Playa de las Moreras. En la zona verde entre el Chiringuito y el puente Mayor



🌃  Punto de encuentro

Zona verde entre el Chiringuito y el puente Mayor.


🔤  Información

Taller de Tai Chi Chuan al aire libre,  en la playa de las Moreras.

Actividad libre y gratuita, abierta a todo tipo de personas y niveles.

Una oportunidad unica para iniciarte en el maravilloso Arte del Tai Chi Chuan.

Sólo se suspenderá si llueve.

 

Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan es un antiguo arte marcial de origen chino que combina suavidad y potencia.

Como sistema de gimnasia utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y gradual.

Como método de meditación enseña a serenar y concentrar la mente.

Como arte marcial , utiliza una combinación de suavidad y potencia que busca ceder y utilizar la fuerza del adversario para usarla en su contra.




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