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El taller se realizará en la Playa de las Moreras en Valladolid, en la zona verde entre el Chiringuito y el puente Mayor.
Taller de Tai Chi Chuan, en la playa de las Moreras.
Actividad libre y gratuita, abierta a todo tipo de personas y niveles.
Una oportunidad unica para iniciarte en el maravilloso Arte del Tai Chi Chuan.
Sólo se suspenderá si llueve.
Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan es un antiguo arte marcial de origen chino que combina suavidad y potencia.
Como sistema de gimnasia utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y gradual.
Como método de meditación enseña a serenar y concentrar la mente.
Como arte marcial , utiliza una combinación de suavidad y potencia que busca ceder y utilizar la fuerza del adversario para usarla en su contra.
