Playa de las Moreras Valladolid
Zona Verde entre el Chiringuito y el punte Mayor
Próximo entrenamiento de Verano de Tai Chi en Valladolid.
Actividad libre gratuita y Abierta a todo tipo de personas y niveles.
Una oportunidad excelente durante todo el verano de poder conocer y practicar este maravilloso Arte.
"Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan es un antiguo arte marcial de origen chino que combina suavidad y potencia.
Como sistema de gimnasia utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y gradual.
Como método de meditación enseña a serenar y concentrar la mente.
Como arte marcial , utiliza una combinación de suavidad y potencia que busca ceder y utilizar la fuerza del adversario para usarla en su contra".
Mas información sobre la escuela Ma Tsun Kuen, en la pagina web
www.taijiquan-matsunkuen.es
o en mi facebook
://www.facebook.com/jose.ignacio.319.