Bioenergética y meditación
Apuntados
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Plazas libres
99
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fecha 13 nov 2014
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comienza 19:00 - finaliza 20:30
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🪇
Hombres y mujeres de 18 a 99 años
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Visitas 40
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🗺 ¿Dónde se hace?
Nadanta Crecimiento Creativo, Calle Echegaray 4 Valladolid
🌅 Punto de encuentro
Nadanta Crecimiento Creativo, Calle Echegaray 4 Valladolid
📜 Información
En este grupo trabajaremos con ejercicios de bioenergética y otras técnicas psico-corporales. Mediante estos ejercicios buscaremos desbloquear el cuerpo y permitir una respiración más plena que nos revitalizará y cargará de energía.
Aprenderemos a conectar con el momento presente, aumentando la percepción del propio cuerpo y de las emociones, generando un estado de conciencia corporal que abre la puerta al disfrute y la vitalidad. Tendremos un tiempo para practicar meditación, aprendiendo a aquietar la mente, centrar la atención y abandonar viejos patrones mentales.
