🗺 ¿Dónde se hace?
Playa de las Moreras, Valladolid
🌅 Punto de encuentro
Zona verde entre chiringuito y el puente Mayor
📜 Información
Clases de Tai Chi al aire libre, para todas edades y niveles.
Principios
Chi Kung
Formas
Tui Shou
Sólo se suspenderá si llueve.
La clase tendrá una aportación de 5 €
Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial de origen chino que combina suavidad y potencia.
Como sistema de gimnasia utiliza entrenamiento postural y series de ejercicios de movimientos lentos, coordinados continuos y muy precisos con el fin de fortalecer, flexibilizar y relajar el cuerpo de una manera progresiva y gradual.
Como método de meditación enseña a serenar y concentrar la mente.
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