Prueba una clase de tai chi-chi kung

Hola

Soy Xena,

Te propongo probar una clase gratuita de Tai Chi y Chi Kung.

Ahora que se renuevan propósitos y que buscamos encontrarnos cada vez mejor en nuestra piel, te animo a que pruebes estas dos estupendas disciplinas milenarias que practicadas asiduamente reportan grandes beneficios a la salud, tanto fí­sica como mental.

El Chi Kung es terapéutico, equilibra y potencia la energí­a interna. El Tai Chi, es un arte marcial interno, cuyos movimientos suaves armonizan y calman la mente a la vez que potencian el equilibrio y la coordinación.

Beneficios, entre otros:

mejora de la fuerza y la resistencia muscular, la flexibilidad, el equilibrio; previene enfermedades y caí­das, fortalece las articulaciones; beneficios en el sistema cardiovascular y respiratorio; alivia insomnio, migrañas y dolores musculares; mejora la oxigenación cerebral y la memoria y nos proporciona una mejor salud mental . . . y aún hay más

Apúntate a una clase gratis el próximo jueves a las 18´30h en Fisiokinetic, quedamos en la puerta. Y si te gusta continuamos todos los jueves de manera regular.

Nos vemos el jueves