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Hola!
Soy Xena,
Si aún no te has animado a probar una clase gratuita de Tai Chi y Chi Kung, ¡este es el momento.
Ven a probar, no te quedes con las ganas. Invertir en tu bienestar siempre es la mejor opción, ¡¡eres bienvenid@!!
El Chi Kung es terapéutico, equilibra y potencia la energía interna. El Tai Chi, es un arte marcial interno, cuyos movimientos suaves armonizan y calman la mente a la vez que potencian el equilibrio y la coordinación.
Beneficios, entre otros:
mejora de la fuerza y la resistencia muscular, la flexibilidad, el equilibrio; previene enfermedades y caídas, fortalece las articulaciones; beneficios en el sistema cardiovascular y respiratorio; alivia insomnio, migrañas y dolores musculares; mejora la oxigenación cerebral y la memoria y nos proporciona una mejor salud mental . . . y aún hay más
Apúntate a una clase gratis el próximo jueves a las 18´30h en Fisiokinetic, quedamos en la puerta. Y si te gusta continua todos los jueves de manera regular.
Nos vemos el jueves!!
